山口勝敏さん（85歳）
82歳で医師を
リタイア
体のあちこちに
痛みがあった
医師生活82歳でリタイヤしたときには、
車の乗り降りなどの時、腰や下肢に痛みが
あり困りました。
幸い、家族が（妻・娘）が日本ヘルス健幸美協会理事長の岸田（本庄）典子先生の教室に通っておりましたので、
何度か個人的に指導していただいた後教室に週1回参加するようになりました。もともと自己流のストレッチは行っておりましたが、先生の教室に通い始めて今年で3年になります。教室では、まず、先生から「元気をもらえる」と感じるところが違います。どうしてこれほどお元気なのかなと思うくらいの元気な姿と、明るい話題で、こちらも、
不快なことは忘れます。先生が自らの不調から、努力をして得られた「豊富な経験」を、より理論的に工夫された
エクササイズで、「熱心に」指導して頂けるのです。続けていると、明らかに、身体と気持ちに「良い変化」を感じることが出来ます。
すなわち、自分が「正しい方法」で努力すれば、
体の不具合が軽減され、気持ちが「前向き」になることを感じる事が出来ます。
私は週1回のゴルフを続けておりますが、
疲れを感じることが減り、
姿勢が良い事を指摘されるようになりました。
、
伊藤和子さん
85歳まで
現役の医師も絶賛
78歳で膝の内視鏡の手術をうけ松葉杖で、
診察をしておりました。
友人から紹介されて岸田（本庄）先生のレッスンを受講。
知識の豊富さと、その時々の適格な指導にはいつも頭がさがります。
おかげで正座もできるようになり、現在でも自分の足であることに感謝しております。
92歳 2021年時点
診察をしておりました。
友人から紹介されて岸田（本庄）先生のレッスンを受講。
知識の豊富さと、その時々の適格な指導にはいつも頭がさがります。
おかげで正座もできるようになり、現在でも自分の足であることに感謝しております。
92歳 2021年時点
現役の内科医 74歳
鶴田 一郎さん
自分が思っていたよりも、体が硬く
動けませんでしたが、
先生に教えていただいたことを
すると
嘘みたいに楽になってきました。
継続していくことですね。
現役の内科医 74歳
鶴田 一郎さん
自分が思っていたよりも、体が硬く
動けませんでしたが、
先生に教えていただいたことを
すると
嘘みたいに楽になってきました。
継続していくことですね。
